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对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人...
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当手臂外展到60-120时，疼痛最为明显，这很可能是肩峰下撞击综合征在作祟。 简单来说，就是肩峰下面的组织因为各种原因受到撞击，从而引发疼...
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“第一式，双手托天理三焦；第二式，左右开弓似射雕……”瑞和锦庭社区的广场上，一个个练习八段锦的身影整齐划一，大家随着音乐的节奏慢慢伸展，每一个动作都...
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近日，东展幼儿园举办“春光有约 一起闪耀”第十五届春季运动会。来自托班至大班的255名幼儿全员参与，在趣味盎然的主题比赛中尽情释放活力，展现成长足迹...
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上海大型运动综合体Youngs新东里都市运动中心即将开幕，洛克公园水世界作为二期项目，为市民提供室内冲浪、潜水、游泳与餐吧于一体的大型水上运动场馆。...
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刚刚过去的3月，全国各地共举办了约90场不同级别的马拉松比赛，参赛选手破百万人次；短短三天的F1中国大奖赛，上海国际赛车场迎来22万人次观赛客流，预...
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随着全民健身和体育产业蓬勃发展，体育赛事正成为城市发展的新引擎。2024年，上海举办178项国际国内体育赛事，创造直接经济影响113.78亿元、拉动...
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2024年成都赛事日历来啦，包括1-12月，有汤尤杯、成都混合团体世界杯、双遗马拉松、成都马拉松等赛事。 温馨提示：微信搜索公众号【成都本...
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